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（2）坐包養姿練習
（3）蹲姿練習
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3、基礎禮節
（1）孝敬與感恩包養網評價禮節（傢庭關系處置禮節）
包養情婦（2）小我穿衣戴帽禮節
（3）基礎寒暄禮節
（4）校園禮節
4、穩固練習針對以上進修的方式、技能停止穩包養網推薦固練習，養成習氣。
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